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martedì 20 maggio 2014

este sabado



este sabado me fuì al mercado a comprar mis ingredientes para confeccionar mi mascarilla de fin de semana
aquì los ingredientes....

ACEITE DE OLIVA
YOGURT DE COCO
MIEL

todo metido en este recipiente, hice la mezcla y boom... lo dejè por espacio de dos horas, me gusta extenderlo por horas y no minutos.

me lavè mi cabello con el bàlsamo.. y este es el resultado de mis cabellos

venerdì 16 maggio 2014

cuidar nuestro aspecto personal

Black Girls Run!  Join a chapter in your city today. This will be nice to help with my marathon training...Delilah did thises muy Importante, sobre todo SI vivimos en sociedades en donde se sufre de cierto Modo la discriminaciòn ... No me gusta tapar el sol con un dedo, y  no fuesen, soy una persona bien realista, y como tal, me gusta llamar las cosas por su nombre, sin ponerle flores.. 
Cuando Vivia en mi tierra, Habia Una calle a lo largo del mar, Alli la gente se Daba cita para hacer sus ejercicios, caminar por espacio de horas, todo para ponerse o mantenerse en forma.. y notè algo, que eramos bien pocas las mujeres de color, que decidìamos enfrentarnos al cuidado del aspecto.

Es bueno, Tener cuidado de nosotras, non darnos al descuido, non quedarnos de Brazos cruzados solista porque .... al Menos, soy de las que pienso y opino que el cuidado es Importante en una mujer, en todos los aspectos de la vida .

Es bueno, Tener cuidado de nosotras, non darnos al descuido, non quedarnos de Brazos cruzados solista porque .... al Menos, soy de las que pienso y opino que el cuidado es Importante en una mujer, en todo lgunas fotos de inspiraciòn.

Immagine di Black Girls RUN!  Logo Canotta (Red)L'amore per correre?  Dare a questi pantaloni pista hip-abbracciare una prova

martedì 13 maggio 2014

inspiraciòn para el veranito

Llega el verano, y Aqui algunas idee, di tanto para caminar para hacer ejercicios, como para pasar Una tarde en buena Compañía

Il Daileigh è un blog di moda con idee attrezzatura, tendenze moda e stile personale.  Il Daileigh fornisce l'ispirazione attraverso fotografie, immagini e sguardi street style

(15) blackfashion | Tumblr
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Adidas Sport Miele Bra nei miei tacchi
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Il Global ragazza vestito floreale v
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Aceite de coco y miel

Esta mascarilla casera es ideal para los cabellos afro natural que no tolera bien los acondicionadores de proteína pero que aún así necesitan un tratamiento fortalecedor. La clave de esta mascarilla es el aceite de coco (este aceite es capaz de penetrar y nutrir profundamente el cabello desde la raíz) que cierra la cutícula y por lo tanto reduce la pérdida de queratina. El aceite de coco es recomendado para todo tipo de cabello, aún cuando haya sido procesado con tintes, alisados, queratinas y permanente. La Miel además de aportar nutrientes es un excelente humectante, por lo tanto con esta mezcla conseguimos nutrición y fuerza.

Ingredientes:
  • 4 cucharadas de  aceite de coco
  • 2 cucharadas de miel
    (se puede doblar esta cantidad dependiendo de la densidad de los ingredientes)
  • opcional: 2 cucharadas de yogur natural (para el pelo muy quebradizo)


Procedimiento:

Mezclar los ingredientes en un bol y calentar al baño maría. Aplicar esta mascarilla templada sobre el pelo previamente lavado y secado con toalla. Tras distribuir la mascarilla uniformemente por la cabeza, la cubrimos con un gorro de plástico y la dejamos actuar durante al menos 20 min.
Aclaramos con agua y peinamos de forma habitual.

fuente: aquì 

Còmo confeccionar, nuestro aceite de coco..

En un canal de you tube, vi esta receta, de còmo confeccionar en casas el aceite de coco.  Aquì la receta, espero nos sea de utilidad, yo ya comprè mis dos cocos, y pronto la pondrè en pràctica!



Ingredientes:
* Orgánicos: para evitar químicos como los pesticidas o fertilizantes que no sólo son perjudiciales para el medio ambiente sino también para la salud de los agricultores que los utilizan, además rastros de los pesticidas pueden quedar en el producto final por lo que puede afectar también a quien los use.
De comercio justo: compra directamente de los productores o en lugares dónde tengan políticas de comercio justo, para así asegurarte que los productores están recibiendo una paga justa por su esfuerzo y no están siendo explotados.


Fuente: Aquì 

bellezas de cabellos AFRO

mas fotos veo con los afro, mas entusiasmada estoy, y sobre todo, mas decidida voy hacia mi nuevo look, AL NATURAL.. y que nadie se moleste!! jajajajaja adios relax, adios.. ahora voy a lucir mis cabellos con orgullo, alegrìa, y felicidad, sin interesarme a nada, ni nadie.. porque soy parte del mundo, esto quiere decir que soy, importante ♥

.myblack-is-beautiful:  My screen saver on my laptop. The beautiful, talented, BIG afro-ed Esperanza Spalding:) Her afro gives me life!CURLY GIRL REVOLUTIONFros.

una mascarilla a base de aguacate

Foto: mascarilla para cabellos secos, maltratados, quebradizos. etc.

UN AGUACATE BIEN MADURO
UNAS GOTAS DE ACEITE DE OLIVA, O DE ARGAN, O DE RECINO.
UN YOGURT.. opcional
UNAS CUCHARADAS DE MIEL.

se hace con todoe sto una crema, que quede bien compacta.. se aplica en el cuero cabelludo, llevandolo hacìa las puntas.
se colocarà un nylon en la cabeza por espacio de 30 minutos, a dos horas... mas tiempo le den, mas trabajarà la mascarilla

se retiraà con el co wash.. osea, lavado con agua, y bàlsamo, sin usar el shampoo.. NO DEJA OLOR...

saludos y bendiciones

mascarilla para cabellos secos, maltratados, quebradizos. etc.

UN AGUACATE BIEN MADURO
UNAS GOTAS DE ACEITE DE OLIVA, O DE ARGAN, O DE RECINO.
UN YOGURT blanco entero.. opcional
UNAS CUCHARADAS DE MIEL.

se hace con todoe sto una crema, que quede bien compacta.. se aplica en el cuero cabelludo, llevandolo hacìa las puntas.
se colocarà un nylon en la cabeza por espacio de 30 minutos, a dos horas... mas tiempo le den, mas trabajarà la mascarilla

se retiraà con el co wash.. osea, lavado con agua, y bàlsamo, sin usar el shampoo.. NO DEJA OLOR...

saludos

alimentos que ayudan a nuestros cabellos

Foods for Heavenly Hair

las pequenias cosas, siempre producen grandes resultados
Erika 

un tocado

Un tocado... me gusta para alguna ceremonia: MATRIMONIO, bautizo, fiesta, o simplemente, ser una Afro Chic!
a fun holiday updo for girls with super thick, curly hair!

las maxi

Ser una mujer a la moda... para mi.. no se basa en llevar las tendencias.. mas en saber llevar lo que se tenga, sea de tendencia o no... eso es tener clase, ser elegante.. hay personas que se ponen cosas que no les queda nada bien, como mujeres que a la fuerza tienen que encaramarse en unos tacones 12 pulgadas y no son capaces de dominar el calzado... me rpegunto: Para que hacen eso? No lucen nada bien, nada elegantes, si es ese el tic que quieren dar.
Hay un abbigliamento( ropa) que ha vuelto a las pasarelas, y son als maxi.. sean maxi faldas, o los maxi dress, cadenas como la SISLEY, BENETTON; entre otras, estàn mostrando en las vitrinas las maxi, yo confieso, que aunque no estiviesen en las vitrinas, teniendo en casa algunas maxi, las llevo de igual, porque es un capo que te vistas de noche, de maniana, de tarde, SIEMPRE TE VISTE elegantemente, como bien digo, esta es mi humilde opiciòn..

Hay quien dirà: a mi, no me quedan bien, no me lucen, me veo mal porque soy de baja estatura, etc, etc, mas pudiera decir que no es cierto, el vestir no se cataloga por lo que creo, mas hay que probar, hay que ver si en verdad queda o no queda....

Aquì algunos modelos, que espero les sean de inspiraciòn.. ♥ 
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continuarà......

Mis meriendas


son a vaces de mixer de frutas, y algo de verduras... hoy me desayunè con este sabroso Mixer de pinia con pera... el resultado: OPTIMO con relaciòn al gusto.... 

Si hay algo que debemos de cuidar, es nuestra amada piel, y uno de los medios sencillos que tenemos es el llevar una buena alimentaciòn, siempre comer abundantes frutas y verduras, de ser posible aquellas que lleven el color naranja, debido al carotene( colores naranjas que se encuentran en la naranja, zanahorìa) estas ayudan al buen abronceado, y a la nuestra piel, dandole un color estupendo, sobre todo en los perìodos de la primavera- verano.
felìz dìa para todas!!  

lunedì 12 maggio 2014

amando nuestros cabellos

aùn desde temprana edad.. siempre que eramos chicos, la unica cosa que decìan con relaciòn a ntros cabellos era: pelo malo, pasas, grenias, pelo de negro, pelo atrasado.. esto, y como como estas eran las que otros nos decìan a la hora de referirse a nuestros cabellos, y tristemente nos dejamos manipular por conceptos errados de gran parte de la sociedad, que de cabellos no conocen.
Es bello, saber, que nuestros cabellos no son malos, ni cosa parecidas a estas, contamos con unos cabellos ESPECTACULARES, y a quien les moleste que lo llevemos, pues con voltear el rostro, tienen mas que suficiente, no nos volvamos esclavos de una sociedad que es la que impone sus riterios e iconos de belleza.... seamos nosotras, luzcamos con orgullo y alegrìa lo que Dios nos ha regalado... NUESTROS CABELLOS AFRO.
saludos

naranja y zanahorias



Me fascinan los jugods naturales... este es uno de mis rpeferidos: Naranjas con zanahorias da un toque a la piel espectacular, como sabor, es sabroso y ayuda a la pigmentaciòn!!

Turbantes

aquì, algunos tips con turbantes...
como publiquè, es un atuendo que a mi no me puede faltar, sobre todo a la hora de salir, afro suelto y carretera, el dìa que no tengo mis cabellos en orden, pues turbante y ya està, a la calle sin peros y pretextos.

Somo bellos por dentro y por fuera.. que caray..

No hay nada mas bello que me llena de emociòn y alegrìa cuando veo a una persona negra vestida elegantemente, incluso mi marido, que es blanco me dice: mira que elegancia!! Me gusta si, lo tengo que reconocer.. sobre todo cuando se vive en sitios en donde no somos tan amados por ser negros, o cuando nos llaman: diversos.. pocos entenderàn que escribo, mas es algo mìo, que experimiento cada vez que veo a un afro lucir on elegancia..
Aquì estas fotos inspiradoras para crear un estilo... como digo.. siempre me refiero a mi gusto, sin imponerle nada a nadie..

FotoFoto: Les gusta lo que se publica en esta pàgina?? Corra la voz, invitando a sus amigos, asì la pàgina no la cancelan.. gracias

Como queda con los rulos flexibles!

Foto: para las amigas que deseen darle un new lok a sus cabellos. con estos rulos flexibles es posible... quedan rizados, sin tener que recurrir a la permanente, or cold wave!

para las amigas que deseen darle un new lok a sus cabellos. con estos rulos flexibles es posible... quedan rizados, sin tener que recurrir a la permanente, or cold wave!

mas looks para el dia

FotoFotoFotoFotoFoto

todos estos vestidos  estan geniales para las manianas y tardes .. me specchia mucho .. me quedo con todos ..

tenemo un  color bien Bello, el cual nos permite hacer juegos de colores a la hora de vestir , para esta primavera-verano, el amarillo, verde acido, son una buena Opcion, no olvidando para las manianas mas Frias el Marron, o el color  Camello.
saludos 

Turbantes.. un modo sencillo de usarlos



El turbante, como dije anteriormente, es atuendo un, que toda mujer, mare del mare color que, siempre que le guste, le resuelve el Problema.
Existe Una grandisima varidedad, Segun el tipo de vestuario, mare casuale, chic, Clasico, sportivo. aqui les presento este Modo bien sencillo de usarlo.

yas aben .. a El Día que no tengamos Deseos de peinarnos, o simplemente tengamos los Cabellos no a gusto ntro, el  turbante , serà siempre Una solcuciòn ... no pierdas el Momento de disfrutar de tu Dìa por  Causa de la inconformidad del cabello . . aqui tienes un nuevo aliado